Lekce · Pilates

Pilates & Mat

Klasický Pilates na podložce. Kontrolovaný pohyb, dýchání a pevný střed těla — základ, ze kterého těží všechno ostatní, co děláš.

Rezervace onlinezačátečníci vítáni55 min

Co Pilates umí

Pevný střed je základ všeho

K čemu je to dobré

Stabilita, kontrola pohybu a pevný střed. Zlepší držení těla a připraví tělo na náročnější cvičení.

Pro koho

Ideální první krok do Pilates. Začátečníci vítáni, tempo je klidné a srozumitelné.

Nejvíc zabereš

Střed těla (core)ZádaHýždě

Cena

Jednotlivý vstup200 Kč

Permanentka 10 lekcí1 900 Kč

Permanentka 20 lekcí3 600 Kč

Permanentka platí 3 měsíce a je přenosná. Lekce 55 minut. Kompletní ceník na stránce Ceník.

Rezervace

Vyber termín v rozvrhu a rezervuj jedním klikem. U každé lekce vidíš trenéra i počet volných míst. Vstupy a permanentky koupíš přímo u nás v gymu.

Otevřít rozvrh → Založit účet